Czy kawa ma wpływ na odchudzanie?
Nie ma co się oszukiwać, kawa ma zarówno wielu zwolenników, którzy wielbią się w jej aromacie oraz smaku, jak i przeciwników, którym nie przypada ona do gustu. Spora część osób pije ją każdego dnia, inni jedynie okazjonalnie. Wykorzystujemy ją, jako pobudzającą...
Sałatka z jajkiem i serem feta
Łatwa i szybka w przygotowaniu sałatka z jajkami i serem feta. Lekka, sycąca i zdrowa, idealna na śniadanie lub kolację. Sałatka idealnie komponuje się z pysznymi chrupiącymi grzankami. Dla osób liczących kalorie oraz propagujących zdrowy styl życia sałatka ta...
Jak zrobić odżywkę do rzęs?
Długie i ciemne rzęsy to bezapelacyjnie atut każdej kobiety. Pragnąc przyspieszyć ich porost, kupujemy coraz to nowsze i droższe odżywki do rzęs, które często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Potrafią natomiast mocno nadszarpnąć kieszeń. Okazuje się, że możemy...
Keratyna w jedzeniu? To prostsze niż myślisz
Zdrowe i lśniące włosy, a także gładka cera to zdecydowanie największe atuty kobiecości. Nic więc dziwnego, że kobiety dążą do uzyskania takich efektów. Na stan włosów, paznokci oraz skóry wpływa wiele różnych czynników, m. in. dieta. Nawet najlepsze kosmetyki nie...
Wybielająca czarna pasta do zębów z aktywnym węglem – jak działa?
Biały i ładny uśmiech nie musi wiązać się z marzeniem o specjalistycznym, wybielającym zabiegu. Dzięki czarnej paście do zębów z węglem aktywnym to może być twoja codzienność. Wystarczy, że zachowasz podstawowe zasady higieny jamy ustnej i min. dwa razy w tygodniu...
Jak zwiększyć swoją atrakcyjność?
Zarówno wiele kobiet, jak i mężczyzn, marzy o tym, by lepiej i młodziej wyglądać. Chcemy być atrakcyjnymi dla płci przeciwnej i ogólnie robić świetne wrażenie. Dobra wiadomość jest taka, że to się da zrealizować, tylko trzeba zmienić podejście do siebie samego....
Zasady zdrowego żywienia dzieci
Zdrowe odżywianie dzieci to kwestia priorytetowa z uwagi na ich psychofizyczny rozwój oraz dopiero kształtującą się odporność. Prawidłowe zasady zdrowego żywienia dzieci warto zacząć wdrażać jak najwcześniej, ponieważ nawyki żywieniowe wypracowane w pierwszych latach...
Naturalny peeling z kawy
Przygotowanie naturalnego peelingu kawowego jest dziecinnie proste, robi się go szybko, a dodatkowo pachnie nieziemsko.
Jak wzmocnić końcówki włosów – 4 niezawodne sposoby
Większość z nas marzy o pięknych i zdrowych włosach, kupujemy najdroższe szampony i stosujemy wymyślne odżywki, ale niestety nie przynoszą one oczekiwanych efektów. Rozdwojone i wysuszone końcówki, połamane włosy opadające na ubrania, to wasz codzienny koszmar? Czas z...
Domowe sposoby na pękające dłonie
Suche i pękające dłonie to problem nie tylko estetyczny. Pojawia się najczęściej zimą, aczkolwiek część z nas boryka się z nim przez cały rok. Z jakich powodów pękają dłonie? Szkodliwym czynnikiem mogą być niskie temperatury, ale nie tylko. Szkodzić mogą...