Naturalny peeling z kawy

Naturalny peeling z kawy

Większość z nas sięga po gotowe kosmetyki dostępne w drogeriach. Wielokrotnie możemy zaobserwować, że w większości kosmetyków ujędrniających, antycellulitowych czy wyszczuplających w składzie pojawia się kofeina. O pozytywnym wpływie kofeiny na nasze ciała i skórę mówi się od wieków – hamuje proces lipogenezy, czyli powstawania nowych komórek tłuszczowych, pobudza proces lipolizy, czyli rozpadu trójglicerydów w tkance, a także mówi się o jej odmładzających właściwościach. Możemy wysnuć wniosek, że przy systematycznym stosowaniu kosmetyków z kofeiną skóra staje się gładsza, jędrniejsza i bardziej napięta, oczywiście doskonale zdajemy sobie sprawę, że kremy i Naturalny peeling z kawowy to nie wszystko, bo chcąc pozbyć się pomarańczowej skórki i zrzucając zbędne kilogramy powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać oraz regularnie ćwiczyć. Ale powinniśmy dbać o skórę, uzupełniać jej suplementację o regularnie stosowany wspomniany naturalny domowy peeling kawowy.

Jak przygotować naturalny peeling z kawy?

Przygotowanie naturalnego peelingu kawowego jest dziecinnie proste, robi się go szybko, a dodatkowo pachnie nieziemsko. Domowy peeling kawowy ma działanie pobudzające, stymuluje krążenie krwi, poprawia koloryt skóry, a także nasze samopoczucie. Peeling kawowy powinniśmy stosować regularnie, z tym, że 1-2 w tygodniu, nie częściej. Przepis na domowy peeling kawowy zawiera cukier, który doskonale radzi sobie ze zrogowaciałym naskórkiem. Z racji, że ma on działanie mocno ścierające nie jest on zalecany do skóry wrażliwej i/lub naczynkowej. Obecność cynamonu, mimo że wspomaga działanie kofeiny również może powodować silne zaczerwienie skóry i ją „rozpali”, dlatego róbcie go z głową 🙂 Cynamon możemy wyeliminować z przepisu, wedle uznania.

Składniki:

  • 3-4 czubate łyżki kawy mielonej
  • ok. 6 łyżek cukru
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)

Przepis:

  1. 3-4 czubate łyżki kawy mielonej wsypujemy do kubeczka, zalewamy wrzątkiem, aby kawa się zaparzyła. Odcedzamy kawę przez sitko, lub pijemy kawę:)
  2. Dodajemy cukier, cynamon i oliwę.
  3. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy.
Jak wzmocnić końcówki włosów – 4 niezawodne sposoby

Jak wzmocnić końcówki włosów – 4 niezawodne sposoby

Większość z nas marzy o pięknych i zdrowych włosach, kupujemy najdroższe szampony i stosujemy wymyślne odżywki, ale niestety nie przynoszą one oczekiwanych efektów. Rozdwojone i wysuszone końcówki, połamane włosy opadające na ubrania, to wasz codzienny koszmar? Czas z tym skończyć właśnie teraz! Poniżej przedstawimy wam cztery sprawdzone sposoby, które mają na celu podjęcie zwycięskiej walki ze zniszczonymi końcami. Dzięki nam dowiesz się jak wzmocnić końcówki włosów i zachować ich zdrowy wygląd raz na zawsze.

Jak wzmocnić końcówki włosów – SPOSÓB 1 (suplementy diety)

Choć większość reklamowanych preparatów nie przynosi zbawiennych skutków, te na bazie skrzypu polnego, naprawdę mogą zdziałać cuda. Włosy często odzwierciedlają stan zapotrzebowania naszego organizmu. Kto wie, może w Twoim ciele brakuje kilku ważnych witamin? Zanim jednak pójdziesz na konsultację do lekarza pierwszego kontaktu, wypróbuj sprawdzone suplementy diety dedykowane osobom zmagającym się z problemem rozdwojonych końcówek. Udając się do pobliskiej apteki zapytaj o preparaty na bazie skrzypu polnego i pokrzywy, to właśnie te substancje wykazują efektywne działanie w procesie wzmacniania końcówek włosów. Jeśli po około 2-miesięcznym okresie stosowana preparatu, zgodnie z zaleceniami farmaceuty, nie zauważysz oczekiwanych efektów, skonsultuj się ze swoim lekarzem i wykonaj podstawowy zestaw badań w celu diagnostyki ewentualnych niedoborów witamin.

Jak wzmocnić końcówki włosów – SPOSÓB 2 (domowe mazidła)

Choć poniższe sposoby mogą wam się wydać troszkę dziwne, nasze babcie potwierdzają, to naprawdę działa!

  • Złota maska – to domowy sposób na piękne włosy. Wykonaj miksturę z żółtka jajka dodaj do niego łyżkę olejku argonowego (lub oleju do smażenia) oraz kilka kropelek cytryny. Gotową miksturę nałóż na zmęczone końcówki i odczekaj około 10 – 15 minut. Następnie spłucz maseczkę przy pomocy zimnej wody. Niniejszy zabieg należy stosować przynajmniej raz w tygodniu.
  • Maseczka „cud miód” – słodki miód jest nie tylko smaczny, ale również wspaniale działa na nasze włosy. Wymieszaj około 100 gram nektaru z dwiema łyżeczkami oliwy z oliwek. Nałóż miksturę na włosy, okryj je ręcznikiem (lub specjalnym czepkiem) i odczekaj Okło 30 minut. Następnie umyj włosy ulubionym szamponem i dokładnie je opłucz.

Jak wzmocnić końcówki włosów – SPOSÓB 3 (właściwe rozczesywanie)

Choć często o tym zapominamy, to sposób rozczesywania naszych włosów, również ma na nie wpływ. Szarpanie i traktowanie naszych pukli szczotkami o ostrych końcach, nie przynosi dobrych efektów. Proces rozczesywania (zwłaszcza długich włosów) powinien przebiegać powoli, najlepiej przy użyciu grzebienia o szeroko rozstawionych ząbkach. Ponadto, jeśli możesz sobie na to pozwolić, zrezygnuj z osuszania włosów przy pomocy rozgrzanej suszarki. Unikaj również wszelkiego rodzaju lokówek i prostownic, a jeśli nie potrafisz się bez nich obejść zadbaj o odpowiedni preparat, który ochroni twoje włosy przed negatywnym wpływem wysokiej temperatury.

Jak wzmocnić końcówki włosów – SPOSÓB 4 (zdrowa dieta)

Jak w wielu innych przypadkach, dieta ma również wpływ na kondycję naszych włosów. Jedzenie śmieciowych posiłków, zwłaszcza w pośpiechu, negatywnie wpływa na stan naszego organizmu, czemu wyraz dają zniszczone i połamane końcówki włosów. W celu uzupełnienia niezbędnych mikroelementów zadbaj o to by w Twojej diecie pojawiły się składniki bogate w kwasy Omega-3 np. ryby. Do swojego codziennego jadłospisu wprowadź zielone warzywa oraz marchew. Nie zapominaj również o właściwym nawadnianiu organizmu (spożywaj minimum 2,5 litra wody dziennie).

Mamy nadzieję, że teraz nie macie już żadnych wątpliwości i dobrze wiecie jak wzmocnić końcówki włosów oraz zachować ich zdrowy wygląd na długie lata.

Domowe sposoby na pękające dłonie

Domowe sposoby na pękające dłonie

Suche i pękające dłonie to problem nie tylko estetyczny. Pojawia się najczęściej zimą, aczkolwiek część z nas boryka się z nim przez cały rok. Z jakich powodów pękają dłonie? Szkodliwym czynnikiem mogą być niskie temperatury, ale nie tylko. Szkodzić mogą także detergenty, a także nieodpowiedzenia pielęgnacja.

Jak zadbać o pękające dłonie?

Naszym sprzymierzeńcem są rękawiczki. Te gumowe uchronią naszą skórę przed wpływem płynów do zmywania i proszków do prania. Równie ważne są te które nosimy w trakcie zimy. Ochronią nasze dłonie przed zimnem i mroźnym wiatrem. W naszej kieszeni bądź torbie zawsze powinien znajdować się krem do rąk. On zabezpieczy i nawilży podrażnioną skórę.

 

Domowe sposoby na pękające dłonie. Czy są skuteczne?

Oczywiście, że tak. Domowe sposoby na pękające dłonie potrafią dać spektakularne efekty. Jednak musimy uzbroić się w trochę cierpliwości. Równie ważna jest systematyczna pielęgnacja. Zabiegi trzeba powtarza kilka razy w tygodniu.

Pierwszy sposób to oliwa z oliwek i sok z cytryny. Taką kurację może wykonać każda z nas. Wystarczy, że podgrzejmy trochę oliwy z oliwek, dodamy kilka kropli soku z cytryny. Moczymy nasze dłonie 15 -20 minut. A następnie wycieramy papierowym ręcznikiem.

Kolejny domowy sposób na pękające dłonie to peeling z cukru lub soli. Niewielką ilość oliwy z oliwek mieszamy z gruboziarnistą sola lub cukrem. Wykorzystajmy to co akurat mamy w domu. Przygotowaną papkę wmasujmy w skórę naszych dłoni i delikatnie pocierajmy. Dzięki temu pozbędziemy się starego naskórka, poprawimy krążenie krwi. Opłukujmy dłonie pod ciepłą, bieżąca wodą. Kolejny krok to krem nawilżający. Dość grubą warstwę wmasowujemy w skórę. Aby wzmocnić efekt zabiegu, załóżmy bawełniane rękawiczki i zostańmy w nich całą noc.

Następna metoda na pękające dłonie to kąpiel w miodzie. W ciepłej wodzie rozpuśćmy dwie łyżki miodu. Dłonie moczymy 15 – 20 minut. Miód ma właściwości pielęgnujące, nawilżające i antyseptyczne. Poprawia kondycję skóry, przyśpiesza proces gojenia.

Prywatne SPA, czyli domowe sposoby na pękające dłonie prosto z gabinetu kosmetycznego.

Jeśli doraźne zabiegi nie pomagają warto zafundować swoim dłoniom serię całonocnych kompresów. Do ich wykonania niezbędne będą bawełniane rękawiczki. Bez problemu dostaniemy je w każdej drogerii, za maksymalnie kilkanaście złotych.

Najłatwiejszy kompres to po prostu gruba warstwa kremu do rąk. Aby efekty kuracji były pełniejsze do kremu dodajmy witaminy A i E. Jak to zrobić> Odpowiednią ilość kremu przekładamy do niewielkiego naczynia. Do masy dodajemy kilka kropel witamin w płynie. Możemy też przeciąć kapsułki z witaminami. Całość dobrze mieszamy, aż uzyskamy jednolita masę, którą nakładamy na dłonie. Następnie wkładamy bawełniane rękawiczki i czekamy do rana.

Możemy także wykorzystać sposób naszych babć, czyli kąpiel z siemienia lnianego. Kilka łyżek ziaren zalewamy wrzątkiem i czekamy około 10 minut. Musi wytworzyć się śluz, który swoją konsystencją przypomina kisiel. Następnie sprawdzamy temperaturę papki. Nie może być za wysoka, bo najzwyczajniej w świecie się poparzymy. Jeśli masa jest ciepła wkładamy dłonie i trzymamy je misce przez mniej więcej 20 minut. Potem usuwamy resztki śluzu wilgotną gazą. Dodatkowo w dłonie możemy wmasować silnie nawilżający krem.

A co jeśli domowe sposoby na pękające dłonie nie działają?

Jeśli pomimo starannej pielęgnacji nie widać poprawy to powinniśmy udać się do lekarza. Najlepiej do dermatologa, Być może nasz problem leży gdzieś głębiej i potrzebujemy odpowiednio dobranego leczenia.

UA-107732970-1